Rutine wellnessa evoluiraju, pa tako sumiramo koji su to wellness trendovi u 2022. dominirali i u kom pravcu idu usluge i proizvodi za brigu o sebi.
Pročitaj
Ulje čajevca i neem ulje – sličnosti, razlike i primena
Ulje čajevca i neem ulje imaju dugu istoriju u tradicionalnoj medicini. Za koju namenu su najbolja, čega se treba čuvati + recepti za DIY.
Pročitaj
Moguće posledice nelečene endometrioze
Kod endometrioze ima puno nepoznanica, od simptoma do lečenja, a u ovom tekstu tražimo odgovor na pitanje koje su moguće posledice nelečene endometrioze.
Pročitaj
Najbolja eterična ulja za zimu
Eterična ulja za zimu poboljšavaju imunitet i raspoloženje, ali i pomažu u borbi protiv prehlada i gripa. Preporuke za ulja i recept za mešavinu eteričnih ulja.
Pročitaj
Zašto je teško postaviti dijagnozu endometrioze?
Medicina brzo napreduje, ali je postaviti dijagnozu endometrioze i dalje izazov za lekare. Govorimo o kompleksnosti bolesti iz aspekta dijagnostifikovanja.
Pročitaj
Navike koje su loše za fokus i koncentraciju
Kao kreativci i ljudi sa više poslova želimo da budemo produktivni. Koje su navike loše za fokus i koncentraciju? Koje su strategije?
Pročitaj
Mirisni štapići – sve što treba da znate o indijskim mirisnim štapićima
Indijski mirisni štapići: saznajte kako se prave, koje su prednosti, da li su štetni, koji mirisi su najbolji, i kako se koriste.
Pročitaj
Briga o sebi za roditelje – Kako nas briga o sebi čini boljim roditeljima
Biti roditelj je jedna od najlepših stvari koje ikad proživimo, ali ima i izazove. Briga o sebi za roditelje i ljubav prema sebi je neophodnost.
Pročitaj
Stereotipi o visokosenzitivnim osobama: slabići ili superheroji?
Da li si visokosenzitivna osoba? Osećaš da te ljudi ne razumeju? Koji su stereotipi o visokosenzitivnim osobama, a šta činjenice?
Pročitaj
Pet saveta za razvoj žena i kako da osnažuješ ženu u sebi
Ključne smernice za razvoj žena, kako da se pobrineš za sebe, kako voleti sebe, kako da osnažuješ ženu u sebi + radna sveska za brigu o sebi.
Pročitaj
Eterična ulja za jesen – kako da ostanete ugrejani i zdravi tokom jeseni
Iscrpni vodič za eterična ulja za jesen: potpomažu imunitet, smanjuju stres i tegobe zbog alergija i prehlada & recepti najboljih mešavina.
Pročitaj
Najbolji jutarnji rituali za pozitivni start
Jutarnji rituali vam pomažu da započnete dan pozitivno. Vaš mentalni stav i odluka su ključni. U tome će vam pomoći i FREE radna sveska za brigu o sebi.
Pročitaj